“四十岁后的中年男人都在回归家庭。”

老樊是我多年的合作伙伴，我们一起喝了十多年的酒，曾一起穿越无数次的酒局。曾经的他每天都有“场”，外地的朋友来找他，一定是喝酒、KTV、夜宵一条龙。当然他去外地也一样。

但在42岁这年，他很快淡出了江湖，他说是身体吃不消，需要修身养性。

因为他之前也多次说过“戒酒”，结果都很快破戒了，毕竟“喝酒的人撑不住三让”，可这次很认真，一年多了竟然滴酒不沾，别人约几次后也就罢了。

他现在跟我一起吃饭都是在家里，更多是在他办公室里喝茶，他说过了40岁感觉就不一样，“真的是成熟了”。

在他看来，原来以为喝酒是社交或生意的必须，现在不这样看了。

老樊是广东人，刚来山东时候特别不习惯，真的是喝完大酒后要去医院。“你说原来拼命的结果是什么呢？喝酒只是形式，不是关键。”

他给我算了一笔账，这么多年我们在外面应酬花了多少钱，又得到了什么？“总体是得不偿失——身体各种小毛病，觥筹交错三千场，基本没有人玩真的，都是虚招。”

真正赚钱的生意都不是靠喝酒喝成的，还是要靠产品和服务，要比价格比资源，而那些喝酒喝出来的所谓人脉，跟喝出来的生意一样，都是泡沫。

戒酒后，老樊原来还有收藏表的爱好，现在也不怎么碰了，他说现在更愿意把钱花在家里的旅游、园艺等上面，把时间耗费在自媒体上。

“自媒体是最好的沉淀，没有这些天的自我审视，我还不知道自己过去有哪有问题和错误……”

其实我早就劝他试一试自媒体，他原来还是商人思维，觉得投入产出比太低，“不划算”，那时候他做什么都要算账，看“值不值”。

而随着生活的断舍离，他有了空闲后再尝试自媒体，感觉就不一样了。现在他非常看好，因为从商业的视角看，“AI跟智能手机一样普及后，人们的精神、情感消费会很旺盛，社交媒体会是非常大的市场。”

现在就已经有这样的苗头了，所谓潮玩不就是悦己消费嘛，年轻人都喜欢为自己的愉悦感受买单。

除此之外，老樊的收获主要还是自己的改变，他有个设想：把自己的想法、三观等形成文字，以后可以输入到大模型里，从而构建自己的数字分身。

“我想这个AI智能体或许会成为家族的资产，在我去世后可以留给后人，这样家族传承的脉络就很清晰了。”

这跟我的想法一致，我们都是人到中年，之前已经见过天地，也见过众生了，现在是到了见自己的时候。人，总要返璞归真才行。

社交是必要的，但无所谓的社交有什么意义呢？我们之所以努力，不就是为了有选择的自由吗？

越来越明白人是不能改变的，也不需要改变。朋友和伙伴都需要筛选，对于一些人最好的办法就是屏蔽，不接触，不周旋，不见面。

这是经验之谈，要知道你一旦跟那种恶劣的人产生联系，迟早都会损失很多，哪怕物质上不吃亏，也会有一种吃饭吃到苍蝇一样的恶心感受。

对中年人而言，跟自己做朋友是最好的社交。

我们做自媒体就是自我对话，吾日三省吾身，克己复礼，真正明白自己是谁，自己这辈子到底想要什么。

老樊说他求心里踏实，我说求心安，如何心安呢？一个是成为自己，一个是超越自己，同时能够利他，我认为衡量一个人价值的根本就在于对这个世界有多少贡献。

毕竟我们每个人都受益于无数人们的贡献（包括前人的思想等），如果人类是一条河流，那我希望能贡献一点势能，带来一点积极的影响。

怎么办呢？要么是物质层面的建设，比如产品和企业。要么是精神层面的产出，比如思想、精神类的财富。

中年男人必须要抓住人生最本质的东西，唯有如此才能真正安身立命，在宇宙中确立自己的位置。

这个世界充满了不确定性，什么都在变，世事无常嘛，因此难免是梦幻泡影，泡沫一直都在，关键是看自己如何对待。

只要自己愿意，日子是可以过得舒服一些的，最怕是不知道自我反省，那就是吃不完的苦了。

我自己的感受就是把之前的苦头表达出来后，就觉得没有辜负自己的那些苦难，我从中吸取到了能量，它们让我可以有“没白活”的体会。

有时候我会想到十来岁时候的自己，以及现在的自己，究竟哪个是我呢？我希望几十年后的我对现在的我能够感到满意。